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○こちよ「最近あの人自分のこと「ぱんださん」って言われることに罪悪感があるらしいわよ」●ちよ「もうそんなに若くないんだからそういうかわいい呼ばれ方は微妙よね」


by panda-panda78

中性脂肪。

中性脂肪。_b0099333_0234652.jpg


ワタクシ先ほど実家に帰った時に健康診断を受けてきました。
毎日30分走ることを続けていもいるし、食事にも気をつけているつもりでしたが

『中性脂肪の値がずいぶんと、いやかなり高い!』

どろどろのでろでろですわ。

食生活改善として今週一週間は自炊と決め、早速玄米を買ってくる。

どろどろには豆製品がいいそうなのですが、ぼく納豆がダメなんです。
自分で食べるぶんにはまだいいのですけれども
『目の前で納豆をぐるぐるぐるぐる混ぜて、食べながら話される』のがほんとにダメ。
太一選手が昼ご飯に納豆をよくもってくるのですがとにかく3メーターはなれることにしています。

今日の夕食はエリンギを軽くいためたものと、納豆をほとんどかき混ぜないものでした。

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by panda-panda78 | 2006-09-05 00:28